健康咨询描述: 放暑假的时候,我出去玩了一下,结果由于外面太阳很大,擦了防晒霜也没有用,所以现在我的脸上就长了很多的雀斑,就是那种一颗颗的小黑点,脸颊两边特别的多。
想得到怎样的帮助:请问脸上的这些雀斑有办法去除吗?
指导意见:
本病治疗一般首选激光或者彩光,一般1~2次就有明显效果,但复发率较高。雀斑患者要注意避免皮肤的刺激,患者要注意保持平和的心态,切忌出现烦躁、郁闷的情绪,可以通过适当的运动、保证充足的睡眠等等。避日晒,外出应遮阳或使用防晒霜。雀斑患者需要忌口一些有刺激性的食物、光感性食物以及易过敏的食物,防止雀斑的症状加重。平时要多饮水,排除体内毒素。多补充维生素,多食新鲜蔬菜瓜果。
温馨提示:
平时应避免过度的日光照射,更应避免过度的日光暴晒,尤其夏季更应注意,外出应遮阳或使用防晒霜,。
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