想缩阴的有什么方法啊？

      你好，建议去医院做个详细检查看看，若确实存在阴道松弛且想要改善性生活质量可做缩阴手术进行治疗，一般的阴道松弛不用治疗
      可以做些缩阴的运动，手术毕竟有一定副作用的，可以做操，每天两次，早晚各一次，每次100下，逐渐增加，具体做法是：站立或躺在床上，吸气同时用力做提肛缩阴动作，呼气松开。日久有效。
      

      你好，缩阴,顾名思义就是女性为提高夫妻性生活质量的一种方法.目前许多阴道外用药也确能起到"缩阴"效果.当时所用的"阴道收缩剂"有：醋,没药(中药),橡果,梅汁等,使用者系一些所谓"职业处女",她们利用这些阴道收缩剂使阴道的体积变小,完全可以造成"处女"的假象,据说在当时甚至可达到以假乱真的地步.现时市场外用缩阴药琳琅满目,只要有正式批文,是真货,优质货,对身体是无害的,不妨就此一试.
      

      你好，缩阴手术就是针对女性生理变化，为提高夫妻性生活质量及治疗尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科整形手术。阴道紧缩术可以改善因阴道松弛造成的性生活问题，术后夫妻生活更加和谐。阴道紧缩术是一个不太复杂的手术，主要方法有两种，一种是直接去除阴道后壁的部分黏膜，然后缝合以达到紧缩目的，另外一种为不损伤阴道黏膜的阴道紧缩术。
      
      以上是对“想缩阴的有什么方法啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！