健康咨询描述: 宝宝就是不爱吃饭,我发现以后以为是挑食,结果我发现一般的食物都不喜欢吃,每天就吃一些垃圾零食,现在都很瘦了,我感觉孩子是有厌食
想得到怎样的帮助:厌食的危害是?
你好,孩子挑食偏食厌食一定要及早纠正,不然长此以往,每天必须营养素摄入不足,会对孩子的智力生长发育产生非常不好的影响。一定要均衡饮食,不要给孩子吃了零食吃冷饮或喝饮料,零食吃多了孩子自然不爱吃饭,养成每天按时吃饭的习惯,多吃应季蔬菜水果多喝水,适当补充鱼虾肉蛋这种优质蛋白,适当增加户外活动时间,以促进肠蠕动促进食欲,助消化。厌食还要注意有没有缺锌需要化验微量元素
小儿厌食症主要会影响孩子的营养摄入,导致生长发育迟缓,引起微量元素缺乏,甚至造成贫血、佝偻病等跟营养相关性的疾病。所以,日常生活要注意孩子的饮食搭配,选择色香味俱全的饮食,以满足孩子的食欲要要求。
长期的厌食,挑食,这样营养不均衡,会引起营养不良或者是贫血的,应该及时的给孩子纠正这些坏习惯,不要吃零食,要一日三餐定时的吃饭,营养要合理搭配,牛奶,鸡蛋,各种肉类,蔬菜水果都要吃,这样有利于孩子生长健康的。
以上是对“厌食的危害大么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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