健康咨询描述: 我家孩子时常挑食,有的时候做饭得问问他喜欢吃什么,我要是爱吃的还能多吃几口,有的时候炒点青菜这个不高兴一口都不吃。
想得到怎样的帮助:我想知道这个时候家长应该怎么办呀。
你好,根据你的描述,孩子挑食会引起营养单一,影响正常发育。每种食物的营养素各不相同,均衡营养会达到营养素互补,如粮豆互补。因此要养成良好的饮食习惯,不挑食。
少年儿童偏食、挑食习惯的形成,主要与家长和周围的人的饮食习惯有关,也与人们日常对食物贵贱评论给他们在心理上留下的好恶印象有关首先应从家长做起,即家长自己首先不应该偏食和挑食,身教和言教并重,并且身教重于言教。为了发挥身教的作用,那怕是家长平时不喜欢吃的食物,也要带头吃
以上是对“偏食的主要危害有哪些。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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