健康咨询描述: 我还没有退休,可头顶上的头发就掉了不少了,比较的难看,我都有些不敢出门见人了,我想咨询下脱发的原因可能有一些什么原因,哪些方面的造成的。
想得到怎样的帮助:请问脱发的原因可能有一些什么?
你好,引起脱发的原因有很多,有可能是遗传性因素,也有可能是脂溢性脱发,那就是精神压力比较大,也会引起脱发的,像你的这个情况应该找到病因,然后再进行对症处理,平时一定要勤洗头发,不要给自己太大的压力
根据你的描述,造成脱发的原因有很多,包括生理性脱发及病理性脱发,如季节脱发、内分泌因素造成脱发、受到物理或者化学因素影响而导致脱发、精神因素导致脱发、营养缺乏造成脱发、头皮局部感染导致脱发、身体各系统出现疾病均可能会引起脱发等。建议出现脱发症状,应及时前往正规医院皮肤科就诊,明确具体病因后积极给予相应治疗,平时要注意加强自我护理,养成良好的生活习惯,合理安排作息时间,注意膳食营养均衡,适当多摄入富含维生素的食物。积极戒烟戒酒,避免烟酒刺激,可于每晚临睡前用手指轻柔按摩头皮,促进头皮血液循环,缓解脱发症状。
掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物
以上是对“脱发的原因可能有一些什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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