晒太阳可以改善总生病情况吗？

男 | 7岁 2014-10-01 10:42:37 3人回复来自

健康咨询描述：我最怕的就是每年冬天了，因为一到冬天孩子就总生病，孩子非常贪玩，冬天天气冷，可是孩子还是到处跑去玩，一回到家里就开始发烧，抵抗力也非常差，平时饭量也很小。

想得到怎样的帮助：是不是晒太阳可以改善总生病呢？

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刘玲 福建医科大学附属协和医院副主任医师擅长: 小儿支气管炎，支气管哮喘，肺炎，呼吸道感染，先天性帮助网友：259

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2014-10-01 10:46:44

你好，冬季多晒太阳可以调节大脑褪黑素的分泌功能，进而改善睡眠。可以多看喜剧片、好笑的漫画，紧张时想想其中的情节，学习乐观地面对眼前的状况。必要时，可脱离工作一段时间，或暂时改变一下生活环境及节奏。这些维持健康的方法，既轻松愉快又不需要花大钱。

王阳阳山东国欣颐养集团枣庄中心医院主治医师擅长: 擅长咳嗽，发烧，咽喉炎，支气管炎，肺炎，高血压等帮助网友：21670称赞：3

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2018-02-06 00:03:59 我要投诉

尊敬的女士，你好，根据你的病情描述，你的孩子可能，吃饭不是特别好，所以抵抗力稍微差点，一到冬天就感冒，这样的情况多晒太阳，晒好了，但是多晒太阳，一般只能增加钙的吸收和利用，嗯，对于抵抗力还是应该多吃饭，多运动，营养要均衡。

ggb945968 其他帮助网友：32682称赞：224

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2014-10-01 11:29:40 我要投诉

      你好，孩子总生病的话，天气好的时候，每天早上都带宝宝出去走一走，天气慢慢变凉，宝宝也逐渐适应由热变凉，风小到风大，空气由清新到污浊。

      以上是对“晒太阳可以改善总生病情况吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！