脱发饮食上注意什么好呢？

      尊敬的患者您好，很高兴为您解答问题，您的情况建议您少吃辛辣油腻食品。平时注意不要熬夜，加强锻炼。可以服用黑芝麻何首乌，黑木耳等等。如果严重可以采用植发手术。
      

      你好，您这种情况是脂溢性脱发，可以口服维生素b6和胱氨酸片，外用米诺地尔擦剂，二硫化硒洗剂洗头。避免熬夜和辛辣刺激饮食。
      

      你好，脱发的患者一定要忌食辛辣油腻类的食物，它们会刺激毛囊分泌过多油脂，从而造成毛囊炎等疾病，这些疾病可以造成部分脱发。应该多吃一些富含钙、铁、锌、维C等的食物，例如牛排、豆类、鸡蛋、柑橘、葡萄干等，
      
      以上是对“脱发饮食上注意什么好呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，注意一、忌食油腻食物：油腻食物主要是指油脂类。这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌，使病情加重。同时，还要注意少吃甜食和咸食，以利于皮肤的康复。注意二、忌食辛辣刺激性食物：因刺激性食物可影响机体内分泌，从而造成皮肤刺痒，影响治疗。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生葱、生蒜、白酒等。