医生您好，我最近脸上起了好多痘痘，

      病情分析：
      根据你所说的情况，可能是皮炎引起的这些症状。
      指导意见：
      可以选择在患处涂擦糖皮质激素类软膏皮炎平软膏，注意治疗期间避免搔抓，避免用烫。忌食鱼、虾、蟹，鸡鸭肉和葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃点含维生素C较多的水果，橘子猕猴桃等。
      

      你好，看了你的描述，你的这种情况考虑是痤疮，考虑和刮痧后皮脂分泌异常有关，建议外用阿达帕林凝胶。口服丹参酮胶囊。不要熬夜，不要吃辛辣刺激油腻，高糖类食物，多饮水，多吃一些新鲜水果，蔬菜。保持心情愉快，有利于痤疮的话恢复。
      

      这种情况考虑和饮食及内分泌紊乱有关，主要为饮食调理。宜吃：1.宜吃高蛋白有营养的食物；2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物；3.宜吃高热量易消化食物。忌吃：1.忌吃油腻难消化食物；2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物；3.忌吃高盐高脂肪食物。
      
      以上是对“医生您好，我最近脸上起了好多痘痘，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！