健康咨询描述: 医生您好,我感觉自己最近精神很紧张,我是一个人在家带宝宝,宝宝一岁半了,前几天一点热水弄宝宝身上了,没红没起泡,都说没事,可我每天都很纠结,担心是不是会给宝宝造成什么害处,还有我平时一点东西找不到,就会担心是不是被宝宝吞掉,然后就会拼命地找,直到找着为止,类似的事情很多,我每天都提心吊胆,感觉自己很紧张:
想得到的帮助: 请问医生我这是怎么了,怎样改善一下,谢谢您
病情分析:
您没描述的情况是有点强迫症的迹象。
指导意见:
首先你能认识到这一点说明你意识到了严重性,建议多和家人沟通,有时间带孩子出门转转
非常感谢你的答案,我这种情况能调节好吗,太累了感觉,
病情分析:
你好,你所描述的多为强迫症的表现
指导意见:
建议与医院心理科进行咨询及治疗,及时缓解不适症状
以上是对“我是不是得了强迫症了?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好:你的叙述中没有强迫症的典型症状。
能看出的是有不安全感,有焦虑。但因为什么,需要了解你的详细情况才能分析,找到原因才好根本解决问题。
指导意见:
一,或许本身就是急性子的性格,平时遇事就容易焦虑。
二,或许你婴幼儿时期的抚养人就是遇事焦虑的。
三,有其他压力,比如夫妻关系,怕出事情会怎样。
四,不自信,就会多疑,就会通过担心和检查来排除疑问。
可能性很多,这需要详细了解你的经历想法感受做法等等来分析,找到原因才知道如何针对解决的。这需要通过正式的心理咨询来完成,这样的提问只能说些空话,没有具体针对性的。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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