健康咨询描述: 问题描述:每天晚上要睡觉前都很兴奋,到凌晨3点了还睡不着,有时候还更晚,就算睡着了老做梦,有时还会说梦话,我是不是神经衰退呢
1 你的症状会导致神经衰弱的
2 建议你晚饭不要吃太饱 晚上不要讨论太激烈的问题 不要看情绪波动太大的电视电影
3 建议你服用五味子口服液
如果你还有疑问,请继续咨询;如果你对答案满意,请你选择采纳,有问必答祝你健康!
单纯从你说的症状看不排除是存在神经衰弱的一些症状,但是不知道你这样的情况有多长时间了,建议你可以试着看看中医,采用中药调理治疗,此外适当运动,锻炼身体,对于睡眠的改善是有很大的帮助的.需要我的帮助您可以直接和我联系,点击图片就可以看到联系方式.
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