脸上有褐色的斑，和鼻梁上也有，该怎样去掉

      你好，根据你的描述，你说的这种情况，看你的年龄，现在无需去除色斑，建议你每天清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃粗粮和粗纤维食物，保持大便通畅排毒，只要你持之以恒的坚持，早睡早起不熬夜。也会去雀斑的
      

      您好，很高兴为您解答，根据您描述的情况考虑，祛斑效果比较好的是激光疗法，建议您到正规医院进行检查，根据您的具体情况选择合适的治疗方法
      

      你好，雀斑的形成是和遗传基因、荷尔蒙分泌失调、新陈代谢缓慢都有一定关系的，不过雀斑也受一些外界原因的影响，比如紫外线、不良的清洁习惯、生活的压力以及睡眠不足等，都会引起雀斑的生成。平时要多吃些VC含量高的蔬菜及水果，外出注意防晒，可以到正规医院的美容科进行激光祛斑。
      
      以上是对“脸上有褐色的斑，和鼻梁上也有，该怎样去掉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      建议要多吃含维C的果蔬定期到美容院做护理,生活要有规律早睡早起,皮肤干性的,选用含有水杨酸的洗面奶洗脸，和避光日晒.适当使用防晒霜。保证充足的休息时间和质量。
      指导意见：
      鲜胡萝卜辟碎挤汁洗脸；或将柠檬榨汁，加糖水适量饮用；每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿；每天吃一片维生素C和维生素E；用干净的茄子皮敷脸也可以有祛斑的作用的。
      

      你好，根据你身体皮肤出现黄褐斑的表现情况，考虑是气血不足，皮下血液循环不良等因素引起的色素沉着，日常生活多吃蔬菜水果，避免紫外线照射等会综合调理身体