经常一晚到亮做梦早上觉得浑身累疼头痛

      指导意见：
      充分的休息，保持一个良好的睡眠，睡眠不好，容易出现这种情况，焦虑的情况的话，也容易出现你所说的这种情况，必要的时候是需要进行头颅ct的检查的，排除一些投入器质性的病变
      

      病情分析：
      您好,看了您的症状,个人建议您口服谷维素和安神补心丸调理
      指导意见：
      平时以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜，生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

      您好，很高兴为您提供咨询。可以同时服用的，建议您平时要多做运动，出去走走，锻炼下身体，保持心情愉快。多吃水果和蔬菜补充维生素，晚上按时休息，不要熬夜。
      
      以上是对“经常一晚到亮做梦早上觉得浑身累疼头痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！