病情分析:
主要是你长期的不良生活环境影响的,比如熬夜抽烟喝酒一些心理压力
指导意见:
因为你是长年累月不正常的生活方式导致的,而不是一天两天,,记住平常多吃点补血的比如红枣,红豆,红色的食品都是补血佳品,虽然上不来气但没事安静的出去遛弯,都可以舒缓你心理压力
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