鼻子有黑头,不想去医院,想要简简单单去黑头

      病情分析：
      你好，你的情况是黑头，多是由于油性皮肤加上不注意面部卫生引起的。
      指导意见：
      建议你首先就是选择一款适合自己的控油洗面奶，早晚清洗，养成良好的生活习惯，多吃蔬菜和水果即可缓解。
      

      病情分析：
      黑头粉刺又称黑头，为开放性粉刺（堵塞毛孔的皮脂的表层直接暴露在外面，与空气、空气中的尘埃接触）。黑头粉刺常见于青春发育期的青少年，好发于面部、前胸和后背，其特征为明显扩大的毛孔中的黑点，挤出后形如小虫，顶端发黑。
      指导意见：
      遵守均衡饮食、不要过度节食，也不要大鱼大肉、暴饮暴食