我不知道自己是不是很胖

      病情分析：
      你好，这种情况减肥每天有氧运动，关键是在于坚持和劳逸结合。
      指导意见：
      饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。
      

      病情分析：
      您好；减肥要以健康为基础，很多减肥药都可以引起内分泌失调，可能会影响月经，从而导致排卵期紊乱。
      指导意见：
      建议,减肥药是不能吃的,不管是哪一种减肥药都有副作用,但是现在的商家都避重就轻,夸大减肥药的减肥效果,却从不说其副作用,一般的减肥药对心脏都不好,伤肝伤肾,所以不建议吃减肥药。
      

      病情分析：
      您好这是基本上不正常的，是不需要减肥的
      指导意见：
      不建议那样的，会导致严重的胃肠道粘膜撕裂的
      
      以上是对“我不知道自己是不是很胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！