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想家真难受你能帮助我吗,你有什么方法请告诉我

男 | 14岁 2014-10-03 18:16:53 2人回复 来自

健康咨询描述: 想家真难受你能帮助我吗?你有什么方法请告诉我

医生回复区

袁慧
袁慧 三级心理咨询师 擅长: 强迫症,恐惧症,焦虑症,心因性抑郁,亲子、恋爱、性 帮助网友:13921称赞:318
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2014-10-03 18:19:57 我要投诉

      病情分析:
      你好:想家是人之常情,说明家里有自己依恋的东西,对吧。
      指导意见:
      既然都会这样,那也就是可以化解或承受的。
      比如,不让自己沉浸在想的思绪中,转移注意力。停止,是很重要的。难受,往往是因为让自己沉浸其中。
      比如,分析自己到底依恋的是什么,物质,感情,等等。那可以这些都是可以在其他地方获得满足的。
      

张群
张群 其他 帮助网友:4971称赞:38
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2014-10-03 18:20:04 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述想家的话就给家里打个电话吧。
      指导意见:
      想家是正常的如果有时间的话就回家看看,没有时间的话就打个电话。
      

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