老是半夜搓牙，请问该如何治？

      病情分析：
      磨牙大多是内分泌功能紊乱、精神心理紧张、胃肠道消化系统的某些疾病引起的，最好是及时去医院做个检查。
      指导意见：
      平时不要吃太多容易上火的食物，因为胃火过重也会引起磨牙，如果长期这样的情况，不排除是口腔问题导致的，要注意的是，晚上睡觉前尽量不要吃东西。
      

      病情分析：
      主要是热伤的问题导致的
      指导意见：
      多属于胃经火热火热沿经脉循行的问题要结合舌苔脉象等分析
      医生询问：
      请问饮食以及大小便怎么样
      

      病情分析：
      您好，这跟情绪紧张有关，情绪紧张是磨牙症最常见的发病因素。
      指导意见：
      另外寄生虫有关的胃肠功能紊乱，变态反应或内分泌紊乱等可成为磨牙症的发病因素。建议您睡前尽量放松自己，尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。尽量避免含有咖啡因等饮料或食物。像咖啡、巧克力、可乐等尽量避免。多吃些含维生素丰富的食物。祝您健康
      
      以上是对“老是半夜搓牙，请问该如何治？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！