我怎么样做才会变漂亮

      病情分析：
      你好，胖是因为你身体多余的脂肪过多因为，你除了要减少脂肪的摄入，还有增加，脂肪的消耗，所以运动也是很关键的。
      指导意见：
      你好，减肥不是靠节食的，不是靠减少食量的，你要的是一个健康的饮食平衡，该要的营养还是要，这样才不会影响你身体的健康，你更需要做的是运动，每天还是可以正常吃，只是增加运动量，至于怎样运动，一些减肥中心会给你意见。
      

      病情分析：
      您好，建议进行埋线调理。
      指导意见：
      中医埋线不仅可以减肥，还可以调理全身气血，改善面部气色。您还需要足够的睡眠，包括足够的午觉和晚觉，不能熬夜。每日摄入足够的水喝蔬果。每日适量运动。此外，您还需要护肤，如果是油性皮肤，使用轻薄的护肤品，如果是干性皮肤，使用补水的护肤品，护肤品不能使用劣质产品，如果经济能力有限，可只使用洗面奶和化妆水。不要使用太滋腻的护肤品，一旦毁肤，不可挽救。