健康咨询描述: 你好!我想问一下,我三月前开过多嚷,我是粘连的满厉害的,因为我三年前开过巧嚷,两次不同地方的,就我人比较胖,三年长了五十几斤,就是现在可以运动吗,能吃减肥药吗
你的情况建议,最好要控制饮食,少吃油腻高热量的食物,多吃一些新鲜蔬菜与水果,同时坚持每天运动,可以做瑜伽,游泳,打球,跑步,等来减肥,也可以到正规医院的中医门诊就诊,用中药来调理您的身体。
您好!手术三个月了,可以适当运动,不要剧烈运动,不推荐吃减肥药来减肥,减肥可以通过合理饮食配合运动锻炼来减肥,可以适当多吃蛋白质含量高的食物来增加营养,少吃能够导致肥胖的食物。
你好
完全可以的减肥
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