3岁孩子吃饭偏食怎么办呢？

男 | 3岁 2014-10-06 10:27:45 1人回复来自

健康咨询描述：有一个星期的时间了，发现孩子吃饭很少，吃饭的时候总是挑挑拣拣的，什么都不喜欢吃是的，总是找各种理由不吃饭，看着孩子有些偏食了，很担心这样下去会影响孩子，不知道怎么办。

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周小凤首都医科大学宣武医院副主任医师擅长: 专业特长：以儿内科常见病的诊治为特长，主要专业特长

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2022-09-27 09:40:27 我要投诉

您好，根据您的描述，第一要加强锻炼,增强体质，锻炼要循序渐进,由简单到复杂,逐渐增加强度。要合理喂养,膳食要均衡，荤素搭配，多吃水果和绿叶菜。要选择孩子比较容易消化的烹饪方式，比如清蒸和水煮等。婴儿时期尽量采用母乳喂养,要遵循副食添加的原则,循序渐进的添加.做到营养均衡。尽量不给孩子吃膨化食品、糖果、饮料及果汁等。