健康咨询描述: 我最近总是小腹部疼痛,而且小便的时候还总是刺痛,晚上都睡不好觉,就去医院检查,医生让我拍了片子是肾结石。医生给我开了一些药物。
想得到怎样的帮助:肾结石与哪些原因有关系呢?
你好,水的水质不佳。有些地区的饮用水属于硬水,含晶体、钙比较高,使人的尿钙增高,容易形成结石。另外,饮水量太小,尿液浓缩,也容易引起结石。第二、不良饮食习惯也会导致结石。食用含草酸、钙较高的食物,如动物内脏、菠菜、豆腐等豆制品、浓茶、酒、咖啡等。以及食物过于精细,吃肉多,吃蔬菜等含纤维素的食物过小,也容易出现尿结石。第三、结石与生活环境、气候也有关系。
温馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质。
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