牙龈出血,首先要排除是否牙龈和牙周组织发炎,因为食物残渣堆积,过多菌斑、牙结石形成,对牙龈和牙周组织有刺激作用。对局部炎症主要是保持良好的口腔卫生,经常用温热盐水含漱,使用含有消毒抗炎药物的漱口水等。可以到当地的口腔医院、综合医院的口腔科或口腔诊所进行牙结石洁治。其次要考虑是否营养缺乏特别是维生素缺乏,如缺乏维生素可多吃蔬菜水果、服用维生素制剂等。如果经过上述处理后出血没有好转,有进行性加重的趋势,也要考虑排除血液系统疾患.请注意口腔卫生和加强营养是长期的事情,长期坚持才有效果
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