健康咨询描述: 我最近一直都觉得自己的视力很不好,不管是在近看还是远看,都很模糊的,我觉得很奇怪,去眼科做了检查都是正常的,然后全身检查之后才知道是糖尿病,而引起的并发症。
想得到怎样的帮助:得了糖尿病怎么办?
你好,糖尿病是慢性病,除了胰岛素和服用药物以外,日常可以运动增加体力活动可改善机体对胰岛素的敏感性,降低体重,减少身体脂肪量,增强体力,提高工作能力和生活质量。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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