小孩子减肥应该注意哪些呢？

男 | 12岁 2014-10-08 09:46:42 2人回复来自

健康咨询描述：我儿子现在的体重已经达到了120斤，特别胖我怕这样以后会影响他的健康，甚至会影响到他的生活咨询一下孩子现在应该怎么办呢？

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jdd120 其他帮助网友：31594称赞：196

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2014-10-08 09:53:23 我要投诉

您好避免吃太多油腻食物，养成良好的生活习惯，吃药不安全而且有副作用不建议吃。做一些适量的运动，比如长跑，跳绳，做仰卧起坐等等，而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好！

骄傲的石头主治医师帮助网友：28693称赞：77

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2014-10-08 10:07:35 我要投诉

你好，瘦身减肥是需要毅力的，每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，超过下午三点不吃任何东西，每天少吃正餐，吃2天苹果然后正常节制的饮食3天，把荷叶，决明子，甘草，柠檬片，熬成汤，数量酌情，.坚持2周见效，每天会进出厕所比较多哦。