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备孕注意事项,备孕如何补精子

男 | 30岁 2014-10-09 10:55:35 4人回复 来自西安市

健康咨询描述: 听说备孕期间需要补精子生出的宝宝更加健康,男性怎么补精子呢?除了补精子备孕期间还有什么需要注意的吗?:

想得到的帮助: 备孕注意事项,备孕如何补精子

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tihengjian168
tihengjian168 其他 帮助网友:47878称赞:1825
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2014-10-12 16:54:06 我要投诉

      病情分析:
      备孕期间保证男性精子高质量是生出健康宝宝的保证。提高精子质量许注意补充足够的营养,注意休息,不熬夜,饮食规律。
      指导意见:
      补充锌、锰、硒等微量元素可有效男性的生育能力。因此,男性不妨多吃一些含锌、硒量比较丰富的食物。建议备孕期间服用育之缘口嚼片,及时补充蛋白硒、蛋白锌和蛋白质,利于微量元素的吸收,饮食上多吃补锌食物,牡蛎是含锌最多食物之一,对生精是大为有益的。正处于生育年龄的男性朋友,在饮食上不妨多吃一点。

吕医生
吕医生 医师 擅长: 擅长运用中西医结合治疗消化性溃疡、上消化道出血、慢 帮助网友:30991称赞:272
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2014-10-09 11:06:05

      病情分析:
      男性备孕期间注意事项有很多,但是备孕保健必须做好。
      指导意见:
      多补蛋白锌、蛋白硒和蛋白质,不仅可以提高男性精子质量和精子活力,蛋白质辅助配合可以促进男性生精功能,提高免疫力,蛋白锌、蛋白硒、蛋白质是男性备孕的优质组合,这点需要注意,及时补充。

李长山
李长山 主治医师 擅长: 乙型肝炎,尖锐湿疣,心律失常,房性早搏,艾滋病,生 帮助网友:26544称赞:313
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2014-10-09 11:07:32 我要投诉

      病情分析:
      你好,如果你的精液检查结果是正常的,没有必要用食物或者药物治疗
      指导意见:
      如果精液质量下降,可以注射鹿茸精注射液治疗。
      以上是对“备孕注意事项,备孕如何补精子”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王文剑
王文剑 其他 帮助网友:1988称赞:12
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2014-10-09 11:10:39 我要投诉

      病情分析:
      您好,备孕期男女双方都应该保持最佳状态。
      指导意见:
      建议您:放松心情,确保双方心理,生理,精神上都保持最佳状态,心态平和,轻松愉悦,不要有压力,生活中不要喝酒,辛辣刺激性食物少吃,膳食平衡,适量运动。备孕期间,最好不要吃药。

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