抑郁应该怎么办好啊？

男 | 34岁 2014-10-10 09:08:16 2人回复来自

健康咨询描述：这段时间就心情不好，很烦人的，做什么都做不好，每天就觉得这样生活没有意思，失眠，吃不下饭，一直麻木的活着，不知道是怎么了，去医院检查是抑郁症。

想得到怎样的帮助：得了抑郁该怎么办？

投诉

其他类似问题

ydd120 其他帮助网友：34058称赞：281

微信扫一扫，随时问医生

2014-10-10 09:17:18 我要投诉

你好，要明白自己为何抑郁，找到根源。自我调节，自我分析。对症下药。最重要的一点，就是保持一份积极乐观的心态，多与朋友在一起，多和他们沟通不要自己憋在心里，想想开心的事。

xihua88 其他帮助网友：27335称赞：64

微信扫一扫，随时问医生

2014-10-10 09:21:15 我要投诉

你好，抑郁症的治疗需从病因抓起。诊断明确、定位精准、能针对病因治疗，更彻底杜绝抑郁症的复发。尽量保持心情舒畅，多和亲人朋友沟通交流，多参加一些户外集体活动，做一些力所能及的事情，有助于融入社会，改变孤僻的性格。可以在医师指导下服用适当剂量的抗抑郁药物，有助于症状缓解的。

挂号科室：精神心理科

温馨提示：
早发现，及早治疗。

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为;甚至发生... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：女性人群 常见症状：情绪低落、心境低落、闷闷不乐、悲痛欲绝、[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗、心理治疗