健康咨询描述: 我儿子以前吃东西从来不挑剔,而且吃的也很多,但现在瘦了不少,主要是吃饭的时候总是不吃这个不吃那个的,让我非常着急,有时打一顿才会勉强吃些,不知道孩子挑食的原因是什么。
想得到怎样的帮助:我想知道儿童挑食是什么原因?
你好,多方面,比如宝宝疫苗、生病、天气骤变、零食过多。有时宝宝消化好的时候吃的过多,过一阵会食欲下降,有的有可能是积食引起。宝宝胃口不好时建议不要喂太多,随宝宝,喂一些容易消化的。平时宝宝胃口好建议也要定时定量。适当增加户外活动、运动,多喂白开水。
家长要学习有关营养膳食方面的知识并做到膳食平衡,做饭菜尽量调换花样,吃的食物品种要全,达到营养均衡,同样的食物用不同的方法制做,会换来不同的口味,增加食欲,也不容易使孩子养成挑食的习惯。
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