失眠是什么病，有一些什么症状
男 | 55岁 2014-10-10 10:41:37
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健康咨询描述： 我这些日子，老是睡不着觉，白天做事也没有什么精神，无精打采的，到医院看了病，做了一些检查和化验，确诊为失眠症，需要多加休息，自行调养。
想得到怎样的帮助：请问失眠是什么病，有一些什么症状？
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2014-10-10 16:50:17 我要投诉
寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。
2014-10-10 10:51:41 我要投诉
你好，睡眠功能是人类重要的生理功能之一，如果此项生理功能由于种种原因发生了紊乱，就会产生失眠。所以，失眠、间断多醒、早醒和多梦、睡眠质量不好等是可由多种因素诱发，但具体还得由专科医师确定。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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