厌食平时饮食有什么要注意的吗？

      你好！首先祝你孩子早日恢复健康！“是药三分毒”，我来给你介绍一则治疗“小儿厌食(不思吃饭)”的食疗秘方：山楂15克、鸡内金(鸡肫皮)1只，加半碗水煮熟饭前吃完，1日2次，连吃3天，有开胃、助消化之功效。
      

      1.要注意防止热能过剩。一般人到了秋季，由于气候宜人，食物丰富，往往进食过多。摄入热量过剩，会转化成脂肪堆积起来，使人发胖，俗话叫“长秋膘”，这样不好。在秋季饮食中，要注意适量，而不能放纵食欲，大吃大喝。2.从中医食疗理论上讲，认为秋季属气燥，“宜食麻以润其燥”。一到秋季，气候就变得晴朗干燥，因此主张应当润燥。怎样做到这一点呢？首先应当少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品，如尖辣椒、胡椒等等，应当多吃一些蔬菜、瓜果，如冬瓜、萝卜、西葫芦、茄子、绿叶菜、苹果、香蕉等。另外，中医还认为秋季属合，万物收敛，因此又主张“应吃辛以发散”。