健康咨询描述: 问题描述:我每天早上起床后眼睛就显得睡眼惺忪的!跟没睡醒似的,不知道是怎么回事,知道中午才稍微好转点,不是睡眠时间不足的问题
根据您的描述,您早上起来除了眼睛显得睡眼惺忪之外,身体有没有其他不适的症状呢?比如困乏,无力,头晕等现象呢?您的情况要么是睡得太多了,要么是身体虚弱的一个表现。建议您不要熬夜,要养成规律的作息时间,早睡早起,另外饮食要注意营养的合理搭配,多吃含蛋白质高的食物。还要进行适量的体育运动增强体质。
你每天早上起来就觉得睡眼惺忪的。自己也知道不是睡眠时间不足的问题。不知道你是不是眼睛觉得肿张。你到医院化验一下尿常规。看一看是否正常。
以上是对“我眼睛为什么每天早上起来后就显得睡眼惺忪”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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