满十八周岁身高矮

男 | 19岁 2014-10-11 00:56:12 1人回复来自

健康咨询描述：父亲1.72，母亲1.58。我的两个哥哥都比我高一米七五和一米七二。就我最矮。才一米六五。我妈说我随我爸晚发育，二十岁才从一米六五长到一米七二。我还有希望吗？有必要做拍骨龄吗？

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2014-10-11 00:57:56 我要投诉

      病情分析：
      你好，你现在的情况还是可以长高的。
      指导意见：
      你好，成年人到23岁骨头才会闭合真正的停止生长。现在你要保证每天有充足的睡眠，7-8个小时。平时多摄入含蛋白质丰富的食物，例如肉类，鱼类，豆类，每天保证一瓶奶，同时还要多吃点含钙丰富的食物，如虾类，骨头，等等，可以满足组织的生长和骨头的生长。要适当的做做运动，保持愉快的身心，有良好积极的心态。建议你需要好好的坚持！

2014-10-11 10:10 ask54272490d7 追问

去年到今年才长了一公分左右。现在天天喝牛奶，在加上跳绳和摸高的话能长快一点？