隆胸吃什么好；

女 | 26岁 2014-10-11 09:30:30 2人回复来自

健康咨询描述：自从生完孩子我的乳房简便的很难看，扁扁的松松的，看都朋友的都还是那么高高挺挺的，我很羡慕，但我不想吃药和手术，请问隆胸吃什么好呢？

想得到怎样的帮助：隆胸吃什么好？

投诉

其他类似问题

观测台其他帮助网友：30302称赞：164

微信扫一扫，随时问医生

2014-10-11 09:31:32 我要投诉

你好！大豆类的营养物质有助促进生腺发育的作用，含有丰富磷脂的黄豆、花生，或是含有丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物。蛋类和牛奶都含有维生素b，能助于激素的合成，而海参、猪脚、蹄筋等富有膠原蛋白质的食物，也是丰胸养颜的好食材

美好生活120 其他帮助网友：26876称赞：44

微信扫一扫，随时问医生

2014-10-11 10:06:41 我要投诉

你好，多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆,一定要自己制作的豆浆啊.多按摩促进血液循环.另外注意选择胸罩要适中,不能束胸过紧.同时多按摩乳房。