健康咨询描述: 最近我家小孩子总是爱生病,去医院检查说是体质弱导致的,医生建议注意生活和运动习惯,同时营养也应该注意均衡发展。
想得到怎样的帮助:小孩子体质弱该注意什么?
你好,小孩子体质弱多是由于不健康的生活习惯造成的,一般建议详细咨询医生的意见,积极配合治疗,饮食方卖弄建议以清淡食物,多吃些新鲜的水果和蔬菜,多参加户外运动。
你好,要训练小孩自己的事自己做,要有相对独立的良好的生活和饮食习惯.只有他自己掌握了什么时候冷该加衣,什么时候热该减衣,并自已穿衣和脱衣,他才能自己掌握冷热而减少感冒的次数.只有他自己吃饭,才会有吃饭的性趣,才会吃得多吃得好,才会有能保证生长发育所需的营养.父母不要总认为孩子小而什么事都包办代替,应从小就开始教育,越早越好.
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