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孩子厌食了怎么办啊？

男 | 8岁 2014-10-11 10:05:09 2人回复来自

健康咨询描述：我们家孩子最近一直有点厌食的倾向。原来他有点挑食的，但是说说他，他也是肯吃的。但是现在孩子吃得很少，我说他，他也不肯听的。我该做什么来让孩子爱吃饭啊。

想得到怎样的帮助：孩子厌食了该怎么办的啊？

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好聚120 主治医师帮助网友：28152称赞：57

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2014-10-11 10:06:48 我要投诉

你好，孩子厌食多半是缺锌了，平时可适当添加含锌丰富的食物如：蛋黄、动物的肝脏、鱼、瘦肉末、小米、荞麦面、黄豆、豌豆、冬菇、紫菜等。锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,其它食物里含锌量很少。瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。

花都120 其他

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2014-10-11 10:51:32

你好，小孩子厌食家长要对食物还要注意烹调方法，考虑到食物的色、香、味，情况就会大不一样，如蛋的吃法，除了煮蛋，还可以做炒蛋、荷包蛋、蛋糕等。如遇到既不吃鱼也不吃肉、不吃蛋的孩子可以让其多喝牛奶或者用植物蛋白来代替，如豆腐、豆芽、花生等。