健康咨询描述: 最近北京雾霾很是严重,出门必须戴口罩,现在自己呼吸道很是不舒服,总是干干的还发痒,去医院检查说是由于雾霾引发的上呼吸道感染,需要及时的治疗,以免加重病情。
想得到怎样的帮助:北京雾霾天生活中该怎么做?
您好,雾霾天应尽量减少外出,如需外出可戴棉质口罩来预防。外出归来及时清洗脸部及裸露皮肤,也可用清水冲洗鼻腔。尽量别去人多地方例如超市、商场,这些地方空气流通差,易造成呼吸系统疾病交叉感染。开车时尽量别开窗开车时尽量不要打开车窗,空调应用内循环。
你好,北京雾霾天气时建议适当停止一些户外活动,尤其是应停止晨练和一些剧烈的运动。更要注意防护雾霾对老人、儿童和体弱病人等敏感人群的健康造成不利影响,应尽量减少出行,即使出行也要使用口罩防护身体。在室内可以多摆放绿色植物,有条件建议购买使用空气净化器。这样能最大程度改善室内空气质量。
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