健康咨询描述: 我才刚参加工作没多久,工作正在起步中天天事业上再忙不过来了,现在斑秃头发掉的很多一开始没注意,后来都掉的头皮斗漏出来了,也吃过很多药和专门的保养不见效果。
想得到怎样的帮助:得了斑秃头发掉的厉害该怎么办?
您好,您工作时间长,并且经常抽烟喝酒这些都会很影响您的健康,建议您调整自己的作息时间要规律,建议您要戒烟戒酒。并且要加强运动,经常运动才能提高免疫力。多吃补发食品,并且进行药疗
温馨提示:
宜多食维生素E丰富的食物,如芹菜、苋菜、菠菜。
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