爱生病平时要注意什么？

      你好，小孩子是特别爱生病，你平时要注意下细节，不能让太多的细菌进入他的口腔，也就是说他的清洁要做好，这样病菌没有入口了，他的抵抗就好了。
      

      小孩爱生病在饮食上要注意食物多样化，以谷类为主。多吃蔬菜.水果和薯类。每天吃奶类.豆类或奶制品.豆制品。经常吃适量的鱼。进食量与体力活动要平衡。膳食以清淡少盐。