治疗强迫症应该注意些什么？

女 | 43岁 2014-10-13 11:39:07 2人回复来自

健康咨询描述：我一直都有强迫症，但是之前症状比较轻，所以也并不知道有强迫症，但是现在明显严重了，所以就想好好治疗，但是不知道治疗的时候还需要注意些什么才好。

想得到怎样的帮助：治疗强迫症一般需要注意些什么？

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上庄老酒其他帮助网友：26410称赞：51

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2014-10-13 11:42:26 我要投诉

你好，强迫症的建议详细咨询医生的建议，积极配合医生的治疗，饮食方面建议以清淡食物为主，多吃些新鲜的蔬菜和水果，适量参加户外运动都是有好处的。

郭宏威其他帮助网友：27017称赞：53

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2014-10-13 11:46:17 我要投诉

你好！你目前的情况心理因素很重要，强迫症属于心理性疾病，平时注意自己的心理状态特别重要，建议调整好自己的心态，积极地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，不要刻意的去想一些事情，平时应该培养起较好的生活习惯。

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