健康咨询描述: 才来一次月经。我吃药了也没有好的效果,总是腰酸背痛的。我想了解一下怎么才能让月经不调患者得到有效的治疗?
想得到怎样的帮助:请问治疗月经不调同时有哪些事项是需要注意的?
你好,月经不调避免血糖一下升高、一下降低,减少心跳加速,头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。一些饮料会增加焦虑、不安的情绪,应尽量少喝。避免吃太热、太冰温度变化太大的食物。
你好,首先患者应该要保持一个积极乐观的心态,这是因为不良的情绪会导致女性的内分泌受到影响,女性在月经期间要禁止性生活,同时在饮食上要忌食刺激、生冷的食物,否则导致女性月经不调的情况加重,患者还要避免长期的熬夜,同时注意劳逸结合,不要劳累过度等。
温馨提示:
尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
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