健康咨询描述: 我家的孩子从小到大就总是生病,就是不能健健康康的生活。真的是很可怜,孩子总生病是不是身体不健康呀。怎么办呢?
想得到怎样的帮助:总生病的孩子身体不健康?
你好,富含维生素A的饮食包括:红薯、杏等;富含维生素C的饮食包括:猕猴桃、哈密瓜等水果;富含维生素E的饮食包括:菠菜等绿色蔬菜;所有的谷物,如燕麦、大麦,都含有各种各样的矿物质。
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