体质差在饮食上怎么改善？
男 | 5岁 2014-10-14 10:22:57
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健康咨询描述： 孩子的体质一直不是很好，这段时间总是会感冒发烧，还经常生病，抵抗力也很差，每次看医生的时候都是说孩子的体质差，都不知道怎么办了，想问问体质差在饮食上怎么改善。
想得到怎样的帮助：想问问体质差在饮食上怎么改善呢?
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医生回复区
2014-10-14 10:31:20 我要投诉
您好，父母一定要给孩子的饮食进行一些合理搭配，并且饮食一定要有规律性。荤素搭配，并且能够每天变着菜的花样，增加孩子用餐的乐趣，同时重视早餐的营养。让孩子多喝水。
2014-10-14 15:00:42 我要投诉
您好，小孩体质差的原因很多，包括饮食不好，身体内有某种疾病，胃肠道病变对营养吸收障碍，遗传因素等等。这个情况是多方面的，必须要根据情况而定，最好先去医院查查看看是否有身体的疾病，这是最重要的，如果身体内脏器官，内分泌系统，消化系统没有什么明显的疾病，一般通过加强营养和锻炼，随着年龄增长，应该会有所改善
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
挂号科室：呼吸内科
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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