大便干燥，几天一次，脸色暗黄，我吃过排毒

男 | 34岁 2014-10-16 08:51:51 2人回复来自未知

健康咨询描述：大便干燥，几天一次，脸色暗黄，我吃过排毒养颜胶囊效果不佳，请医生给帮助，谢谢！:

想得到的帮助：大便干燥，几天一次，脸色暗黄，我吃过排毒养颜胶囊效果不佳，请医生给帮助，谢谢！

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周敏山东国欣颐养集团肥城医院副主任护师擅长: 冠心病,痛风,糖尿病,慢性胃炎,痛经等护理咨询帮助网友：6995

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2014-10-16 08:57:24 我要投诉

      病情分析：
      你好你的情况是可以通过饮食来调理便秘的啊。注意平时多吃蔬菜水果。
      指导意见：
      另外就是可以每天弄点西红柿加蜂蜜喝，是可以有效缓解便秘的啊，再就是注意调整情绪，不要上火明白

吕琳济南市中医医院副主任医师擅长: 返流性食管炎，消化道溃疡，慢性萎缩性胃炎，肝胆疾病帮助网友：16025称赞：1

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2018-02-12 06:09:25 我要投诉

你好，根据你的描述，大便干燥几天一次大便，可能和胃肠功能不好有关系，可以服用点双歧杆菌三联活菌或者麻仁润肠丸，做做腹部热敷和顺时针按摩，促进肠蠕动，多喝点水，多吃一些蔬菜水果，粗粮和粗纤维食物，不要吃辛辣刺激性的食物。