小孩子爱生病该怎么才能缓解？

      指导意见：
      你好，孩子爱生病，体质差是关键，所以主张孩子坚持运动，在饮食上要注意食物多样化，以谷类为主。多吃蔬菜.水果和薯类。每天吃奶类.豆类或奶制品.豆制品。经常吃适量的鱼。
      

      你好！根据你的描述，小孩体质比较差，注意保持生活规律，保证足够的睡眠，多吃新鲜的蔬菜水果，防寒保暖，避免感冒，如果有不舒服，要及时治疗，坚持体育运动，增强体质。
      

      儿童时期生病是一个常见的现象，因为每生一次病，机体产生一种抗体来抵御这种疾病。儿童如果过于频繁的容易生病，可能是免疫系统没有很好的建立，像这种情况，首先要注意饮食均衡，根据季节气温随时增减衣服。陪孩子一起做户外活动，锻炼身体。经常的用凉水洗脸。必要时可以注射一些免疫球蛋白。
      
      以上是对“小孩子爱生病该怎么才能缓解？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，小孩子爱生病多是因为不良的生活习惯和饮食习惯导致抵抗力低下，建议家长在病情发生时及时治疗，这段时间需要注意饮食和日常生活习惯，饮食方面多吃新鲜的水果和蔬菜，生活方面可以适量运动。
      

      你好，宝宝喜欢生病是因为抵抗力比较低的原因，保证宝宝全面、均衡的饮食是提高他抵抗力的营养基础。在生活起居方面，充足的睡眠，适当的运动，合理的冷热锻炼也可以提升宝宝的抵抗力。