阳痿早泄的男人该怎么避免情况发生
健康咨询描述： 我跟老婆的性生活不是很和谐，每次做爱的时候我都是感觉自己力不从心，阴茎根本硬不起来，好不容易硬起来，还没有插几下的就感觉自己要射精了，这该怎么办？
想得到怎样的帮助：怎么样避免阳痿早泄的发生？
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你好，根据你的描述，目前存在阳痿早泄的情况。年轻人大部分是功能性病变。首先自己要有信心，相信自己是最棒的。加强体育锻炼。不要吸烟饮酒，少吃辛辣的食物。可以改变一下体位，技巧等。
你好根据你的描述情况来看，这种症状一般来说属于是肾虚造成的，与你的体质以及平时是否过度亏耗有关系，治疗来说建议你最好是去市中医院挂中医专家号看看开些中药汤剂调理一下，
可以采用以下预防保健方法，运用得当或长期坚持，完全能避免早泄发生。正确认识和对待性生活。进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。偶然出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪
以上是对“阳痿早泄的男人该怎么避免情况发生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 早泄
温馨提示：
注意婚前性教育和性指导，掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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