怎样预防青春痘

      你好，青春痘是青春期激素分泌比较旺盛，毛孔堵塞导致的痤疮。这时一定要忌口，不吃辛辣刺激性食物，不要吃发物，也不要吃海鲜鱼类。而且要注意休息，不要熬夜，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果。
      

      你好，根据你所描述的情况，首先考虑到平时不爱喝水，总是抠脸，经常熬夜或者乱用化妆品所引起的皮脂分泌较多，毛囊皮脂腺管堵塞，平时应该进行定期去角质，忌食辛辣，建议选择适合自己的化妆品，不要用一些对皮肤刺激性较大的
      

      你好，每天在原先早晚洗脸两次的基础上，增加一次中午洗脸的次数，及时清除脸上的油脂。经常洗头，保持发型清爽、头丝清洁，不留刘海。不使用发胶类产品，使头发处于清爽状态。不使用油性化妆品，如：含高油份的防晒霜等。如口边部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。避免情绪紧张，保持心情愉快。“复合微创祛痘疗法”治疗青春痘，该疗法运用中医药调理结合，可同时达到排毒，杀菌，抑菌、修复受损细胞、恢复皮肤生态平衡、去痘不留痕的多重功效，而且对痤疮各期，痤疮印记，痤疮凹疤均可进行全面系统的治疗，受到广泛患者的好评。
      
      以上是对“怎样预防青春痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！