健康咨询描述: 我每天都为了孩子吃饭的事情郁闷,因为每次都挑三挑四的,吃饭的时候都是搞的我都很头疼,也不知道是怎么了,平时孩子都很好好的吃饭的,饮食上怎么安排。
想得到怎样的帮助:孩子挑食要怎么办的?
这位咨询者你好。宝宝的情况是挑食,这是一个老问题。首先零食不能给吃,水果也要限制量。吃饭的时侯家长做榜样吃,鼓励吃,有奖吃。总之,要有耐心,办法总比困难多。
小儿挑食、偏食的不良习惯,会影响他获得全面的营养,时间长了,会逐渐影响身体的正常生长发育。首先注意休息,放松心情,生活起居饮食营养宜规律,饭菜多样化,色泽鲜艳,多吃水果和蔬菜。有助于增加孩子的食欲。加强锻炼身体。
改善烹调技术,不让小儿把不太喜欢吃的食物挑拣出来。如有的小儿不吃鸡蛋黄,可以把生鸡蛋与面粉调和,烹制鸡蛋软饼或是鸡蛋面条;不吃胡萝卜的,可以做成胡萝卜猪肉馅包子或饺子。等吃完饭,再告诉孩子他所吃的食物。
以上是对“孩子挑食要怎么办的?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线