哮喘患者在平时怎么护理？
健康咨询描述： 我患有哮喘有很长时间了，一直在吃药治疗，可是这段时间不知道是怎么回事总是频繁发作，有时都喘不过气，我都难受的要死了，想问问哮喘患者在平时怎么护理。
想得到怎样的帮助：想问问哮喘患者在平时怎么护理呢？
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你好，1、适当进行体育锻炼，增强体质；2、戒烟酒；3、避免冷空气对呼吸道刺激。在饮食上，建议病人多摄取富含维生素和矿物质的食物。特别是含丰富维生素B12,C,E和胡萝卜素以及硒，黄酮类似物的食物应多食用，这些物质都可以增强哮喘病人的免疫力和抵抗力
你好，根据你所描述的情况，首先考虑哮喘的患者都是由于接触过敏源所引起疾病发作的，所以建议应该查清过敏源，外出时戴口罩防护过敏源的侵入，较少复发，同时可用抗过敏药物治疗多吃优质蛋白提高免疫力
注意饮食，避免刺激性食物摄入，禁烟酒，吃营养丰富富含维生素的食物，避免接触过敏源，注意保暖避免着凉感冒发生，保证充足睡眠，避免情绪紧张，缓解压力。
以上是对“哮喘患者在平时怎么护理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 哮喘（别名：支气管哮喘,吼病）
温馨提示：
当患者在治疗哮喘时一定要保持持续性用药，切勿因为病情稍微好转就放弃用药等。
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