健康咨询描述: 我20岁,不经常喝牛奶,偶尔喝一次,50%的几率坏肚子,我究竟适合喝牛奶么?牛奶中的营养在我不坏肚子的情况下会吸收么?
这位朋友您好,考虑还你的情况,建议还是不要喝牛奶。因为你可能吸收不了牛奶中的蛋白质。建议你每次要是想喝,烫温牛奶再喝。一般来说如果喝了以后没有问题,牛奶中的营养成分肯定会被吸收的。
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