健康咨询描述: 这段时间孩子拉大便不是太正常,可能是因为消化不好造成的,每次都哪些绿色大便,而且上面还有没有消化的东西?吃过一些药,现在也没有什么好转,消化不好怎么办?
想得到怎样的帮助:消化不好吃什么药?
大便发绿是有点消化不良的情况,平时注意不要受凉,腹部保暖,少吃生冷油腻,不易消化的食物,清淡饮食一次,不要吃太多,可以吃点益生菌,调节一下肠道菌群,乳酸菌素片等,配合吃点婴儿健脾散等,改善消化。
一般消化不良者最好的食物是面条.因为面条易消化还有一定的养胃的效果.生活中避免精制的糖类,面包,蛋糕,通心粉,乳制品,咖啡因,柳橙类水果,蕃茄,青椒,碳酸饮料,洋芋片,垃圾食物,油炸食物,辛辣食物,红肉,豆类,可乐等食物.减少盐的摄取量.注意食物的搭配蛋白质与淀粉,蔬菜与水果不是有益的搭配,牛奶最好不要与三餐同用,糖与蛋白质或淀粉合用也不利于消化.经常进行一些身体锻炼同时增强一下胃动力.
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