解决晚上睡觉皮肤瘙痒

      你好，根据你的描述考虑皮肤瘙痒症，可以外用药与口服药配合治疗，口服西替利秦片或氯雷他定片，外用肤轻松软膏或曲安奈德尿素软膏等。

      你好，针对你皮肤状况，需要检查局部是否有皮疹，排除过敏的状况，如果只是晚上睡觉的时候皮肤瘙痒，需要把床单被罩经常的清洗暴晒，防止螨虫感染。床上用品以及贴身内衣需要使用棉质制品。局部可以涂抹皮炎平缓解瘙痒症状，或者是口服氯雷他定缓解症状。不要吃辛辣刺激性食品，以及海鲜类食品。

      您好1、保持室内空气新鲜，温度适宜。冬季，80m2的房间在无风、室内外温差20℃的情况下，开窗通风9分钟即可置换室内空气一次。2、认真查找病因，积极治疗原有疾病。3、注意调节神经功能，避免紧张。保持情绪稳定，心情愉快，遇事豁达开朗。4、饮食宜清淡，多吃新鲜水果和蔬菜。避免饮酒、喝浓茶及食用辛辣刺激性食物。5、避免气候环境变化对皮肤的刺激。特别是寒风的侵袭、被褥太暖及汗液的刺激。6、保持大便通畅，养成定时排便的习惯。便秘者可多吃一些含纤维素较高的食物，如豆类、芹菜、土豆等。7、保持皮肤卫生。洗澡不要太勤，洗澡时要使用中性沐浴液;不要用力搓皮肤，特别是不要用热水烫洗，越用热水洗，皮肤受到刺激就越痒，造成恶性循环。
      以上是对“解决晚上睡觉皮肤瘙痒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！